Grit ist ein Hochintensives Intervall-Training (HIIT) das dich Fit macht und zu einem Athletischen Körper führt.

Das Geheimnis ultimativer Fitness steckt in der Intensität, nicht im Umfang.

Les Mills Grit eignet sich besonders als Ergänzung zu anderen Trainingseinheiten mittlerer Intensität.

Kurszeiten

Dienstag
19:30 - 20:00
Donnerstag
19:00 - 19:30

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