Fitness Boxen ist ein Training das Dich auf ganzer Linie fordern wird. Hier kannst du dich in allen Bereichen des Fitnesstrainings verbessern.

Kraft, Ausdauer, Mobilität und vor allem Koordination sind hier gefragt.

Du wirst Deinen Körper besser kennenlernen und in die Grundlagen des Boxens eingewiesen.

Der Kurs ist durch den Sport sehr abwechslungsreich gestaltet und beinhaltet sehr viele Elemente des Fitnesstrainings in nur einem Workout.

Lerne die Basics des Boxens in einer guten Gruppe kennen und geh im Training an Dein persönliches Limit.

Das workout mit der Gruppe und in der Gruppe bringt Dich nach vorne!

Kurszeiten

Donnerstag
20:00 - 21:00

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