Bodypump ist ein intensives Kraftausdauertraining mit hohen Wiederholungen, kurzen Pausen und moderatem Gewicht.
Ein ideales Training für schlanken Muskelaufbau vom Einsteiger bis hin zum fortgeschrittenen Sportler.
Vor allem die anderen Teilnehmer und aktuelle Musik in den Releases geben dir die Motivation um auf das nächste Fitnesslevel zu kommen und deine Ziele zu erreichen.

Kurszeiten

Montag
18:00 - 19:00
Dienstag
10:15 - 10:45
Donnerstag
10:15 - 10:45

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